内在的天空

今天翻完了占星学入门读物《内在的天空》,有诸多感慨。断续、割裂的学习占星也十多年了,始终没有全局观的方式来理解星盘存在的意义。虽然我已经通过星盘,触类旁通地理解了人类的多样性。但对于我自己,我是谁,我在哪儿,我该往哪儿去,我应该成为什么样的人,始终是困扰我的一系列问题。

反省这即将结束的一年。
这一年疫情的关系,我的人际关系往来进入了有史以来最低的频度。于是绝大多数时间在和自己相处,更多的观内、而不是往外冲。但自我隔离将近一年后,整个人的气压仍然很低。甚至在近日与我最信任的同事/朋友割袍断袖,难过到多日失眠。这也是为什么我突然开始看心理学书籍,甚至占星学书籍的主要原因。我需要找到底层逻辑来解释,为什么会发生这一切。

往前拨一年的弦。
去年的工作在年底以一个巨大的失败结束。我先是处于愤怒中,后来开始非常的沮丧。沮丧到没有气力去鼓舞整个团队。现在回想起来仍然是一个情绪管理的问题。由于工作产生的情绪问题,又带回去到工作中,没能够回到理智冷静的状态中。但就在这种茫然的、没有明确意识到的时间点,我继续带着消极的心态进入了新的一年。在工作中、生活里,都是一个消极的心态在往前走。没有办法去站在工作场合的舞台光之下,没有足够的热情去指导好每一个我的mentee们。比起去年的嚣张跋扈,今年真是低调内敛了许多。以及,不自信。

最近常和闺蜜团彻夜长谈。如果割袍断袖这件事能让我有任何的lesson learned,我也不枉痛苦了这许多天。闺蜜们聊下来,最大的启发是,我对于情绪管理的失败。也许M的出现,就是让我去学习成长如何管理情绪,做一个冷静的成年人的。去年做的不好,今年更不好。而这极大的损害了我愉快的日常心智,虽然还没有危及到正常工作吧。简单说,每一天都过的好丧啊。

而这肯定不是我想要的现状。我要怎么理解自己内心需求,从而改变现状,走到自己想要的未来去呢。我也不知道啊。但先努力学习做一个不受情绪控制的人类吧。这可能是最近我最迫切的一个人生功课了。可能这样才能够真正清醒的去区分和判断真实和虚假。
我已经被上级活埋过坑里,这次又被下级扎刀到心里,更别提客户的最后一刻钟翻脸又在一年后再跑来追捧。多精彩的戏份。但我要说我真的有在反省了。。

太久不写字了,表达特别困难。不写了。。